Ici, nous refusons le travail figé. L’entraînement se fait toujours dans des situations dynamiques pour intégrer de vrais réflexes et coller à la réalité du terrain.

L’art de se défendre à mains nues grâce à 3 piliers traditionnels :

• Les Atemis : Percussions précises pour neutraliser ou ouvrir une brèche.
• Les Clés : Contrôles articulaires pour immobiliser sans blesser.
• Les Projections : Utilisation du déséquilibre et de la force adverse.

Quatre univers de mise en situation :

• Pieds / Poings : Maîtrise des distances et réflexes de frappe.
• Combat au sol : Clés et contrôles pour neutraliser l’agresseur.
• Liaisons Debout/Sol : Fluidité absolue des transitions.
• Self-Défense : Scénarios réalistes face aux agressions de rue.

L’équipe enseignante :

• Emmanuel Seban 3ème DAN
• Olivier Wurth 3ème DAN
• Erwan Ledisez 3ème DAN
• Alexis Noel 1er DAN